체력 때문에 미치겠어요
분명 중학교까지는 소화 좀 안되고 허약하다 정도였는데, 중3 때 위염에 코로나 연타로 맞고 살빠진 뒤로 고등학교 다니면서 몸이랑 정신건강이 점점 안좋아진 것 같은데요
소화불량(역류성식도염 있는 것 같음)
안구건조증, 결막염
카페인 먹으면 목 부어서 커피 못마심
수족냉증
비염 (심해져서 스프레이씀)
소화불량이 제일 문젠데 심할 때는 밥먹고 몸을 못가누겠습니다 속 울렁거리고 맥박뛰는 느낌나고 그냥 뭣같음
여기에 원래 하나 생각하면 집착하듯 계속 머리에서 생각을 굴리는 성격인 탓에 스트레스 받는 일이 생기면 하루종일 머리 지끈거리면서 하루를 날리는 일도 생깁니다
스트레스 많이 받으면 숨 깊게 쉬고 싶은데 잘 안쉬어지고..
요즘엔 다 해놓은 내신 미적으로 말아먹었다는 생각에 괴물 많은 정시판에 던져진 느낌이라 남들보다 뒤쳐지는 느낌 들면 너무 불안하고 체념하는 마음이 들면서 우울한 날이 많고요
남들 다 고3돼서 12시간 13시간 윈터나 관리형독서실 가서 열심히 하고 있는데 전 집앞에 스카 다니면서 꼴랑 잠도 8시간넘게씩 쳐자면서 골골대며 9시간 간신히 하는게 너무 마음이 힘들어요
공부시간 적더라도 몸 무리 안하고 이렇게 하는게 맞는걸까요
그냥 뭐 위로든 저 문제들 중에 하나에 대한 조언이든 말씀해주시면안될까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
진짜 잔다 2트 6
안자면 200만덕 뿌림
-
2022 6월 모평 국어 비문학이 몇 번이예요...? 4
선생님이 2022 6월 모평 비문학 지문 분석해오라는데 비문학이 몇 번부터 몇...
-
작은 원룸이라도 좋아요 아는 사람 아무도 없어도 좋아요 고양이 한 마리와 단둘이 평생 살고 싶어요
-
캬 배부르다 1
도시락 먹길 잘했어
-
수1 사인법칙 코사인법칙 도형문제
-
-
배성민 드리블 김범준 카이스 아나토미 이창무 문해전 시즌1 3개 다 하려는데...
-
올해 챙길 것 0
공부투자운동 이 세가지는 진짜 모두 다 챙겨가야 됨
-
덕코주고가 4
-
하지만난널영원히사랑할거야물1아언제나함께하자너가멸망하더라도같이가는거야마치타이타닉
-
김범준 1
김범준 카이스 아나토미가 현우진 수분감이랑 같은 과죠?
-
흠
-
제발
-
이미지 써드림 10
9시간 안에 써드림 ｡◕‿◕｡
-
어어...
-
이중에서 골라주세여
-
영하 10도 아래로 내려갔네,..
-
전한길 유튜브에 '폭탄 테러' 암시 댓글 작성자 자수(종합) 3
[의정부=뉴시스] 김도희 기자 = 한국사 강사 전한길씨의 윤석열 대통령 탄핵 반대...
-
걍 개같음
-
초성게임 스타트 15
제시어 : ㅇㅎ
-
[단독] "민생 예산삭감 진실 알리자"면서…이재명, 증액된 예산도 삭감 '허위 정보' 공유 2
[앵커] 민주당이 허위정보 신고를 받겠다며 이른바 '민주 파출소'란 이름의 온라인...
-
이미지 써드립니다 14
섯골 먹히고 진 맨시티 장난이구 수요조사합니다
-
배고프다 ㄹㅇ 0
쇼메쇼메 치떡먹는거 보니까 배고픔 루시드도 요아정 시키네 아.. 쇼메쇼메는 이시간에...
-
나무가원숭이위에올라타 1억원 정신의벽 1000만원 로우숍 1000만원 낙지러버...
-
-
충원률 보는법 0
30명 모집에 충원률이 200퍼면 90등까지 합격했다는 뜻인가요??
-
사진 맘에 안들어서 나중에 신청하고싶은데
-
ㅅㅂ 아퍼
-
현재 수1 시발점 쎈 하고 수분감을 하는 중입니다. 수분감이 복습까지 해서 1~2주...
-
나는 이제 여한이 없구나 자러 가야겠다
-
尹측 ‘부정선거론’ 증인·사실조회 신청, 대부분 기각 1
윤석열 대통령 탄핵심판 5차 변론이 열린 4일 서울 종로구 헌법재판소 대심판정에 윤...
-
나도 방금 전에 앎
-
만드는 방법줌. . .
-
내가 힘돈이란 말이야
-
진심갓곡
-
그럼 나도 줘요
-
수명을 돈으로 환산할 수 있으면 얼마나 좋을까 그렇다면 난 내 1년만 남겨두고 사랑할거야
-
벡터로 직선표현 <------이게 ㅈㄴ 어렵네;;;;
-
여가부에서 여성형 안드로이드의 인권 보호를 위해 주인과 안드로이드의 성적인 행위...
-
시우 : (그에게 무한정 쏟아지는 종신 댓글) 종신 종신...오키..! 일단 제가...
-
2025 서울대 정시 지원자/예비 합격자를 위한 정보글 3
글 특성상 상당한 장문입니다. 여러 개의 문서에 흩어져 있던 정보들을 취합하여...
-
7만덬 주실 분 15
9만덬으로 갚아드림 언젠가
-
감상평) 이번 문제들은 전반적으로 난이도가 상당히 높으며, 단순한 어휘력이나 직관적...
-
참아야지
-
에휴
-
술먹고노래방특) 2
자기차례아닐때 술 점점 깸 ㅌ
-
빠워빠워
-
정보) 현재 난리 난 N PAY 대란 요약 . jpg 0
https://sbz.kr/zdk1D
-
역시 난 설뱃이 맞아 10
이게 훨씬 어울려
-
인싸 따라하기다 돈낭비다 오명 개많음 돈값만큼 이뿐거 많은데 ㅠㅠ
몸의 한계치를 넘어서 공부하는 건 특별한 일 없으면 안하는게 나아요.. 갈등하실필요 없어요 지옥에서 체력을 끌어와서 쓰는거라 나중에 다 돌려받습니다 그게 최대치 맞아요 다른 건 몰라도 체력은 운동하십쇼 ㅠㅠ
제가 어릴때부터 운동신경이 별로여가지고요 그나마 할 줄 아는게 줄넘기랑 배드민턴인데 겨울이라 집근처에 실내배드민턴장도 없고 그냥 줄넘기라도 해야할까요 진짜 꾸준히 운동을 해야할 것 같긴 한데 제가 또 3월에 학교가면 또 기숙사를 들어가서요 학교 안에서도 꾸준히 할 수 있는게 뭐있을까요 아침에 달리기라도 해야하나
일단감사합니다 이기적이지만 제가 속으로 원했던 대답을 해주신거같아요