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면접관이 원하는 답도 면접관마다 다 다르지 않나? 그리고 모든 면접관이 오직 논리가...
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스카이 공대생들 이탈률 보면 대학에서 질려버려서 정시40%룰 폐지하자고 난리...
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경영관 미쳤다 4
흐억
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작년에 여기 9
귀여운 사람들 많앗는데 다 탈릅한건가.. 돌아오라구
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올해 혹시나 휴학하면 13
인방을 가볍게 해볼까 생각중임 버튜버는 좀 힘들거같고
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수1해야겟다 7
수1 수1
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쩝 하긴..
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제발요 알려주세요
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나이 많은거 들킬수밖에 없어
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부모님한테는 사랑 많이 받고 자랐는데.. 나 왜이러냐
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유신견이라서 1.지문 들어가기전에 문두스캔,문제 스캔으로 개화가 중심주제인거 파악...
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다정한 대화 0
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싼데비슷한
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좀 많이 나와있는걸로 ｡◕‿◕｡
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추천부탁드림뇨 펜슬도 쓰는편임 유튜브 보는데 고민돼서
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세종대 자연생명계열 인하대 생명과학과 둘중에 어디 갈까요 세종대 붙으면 편도 1시간...
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20번 못풀고 29번풀면서 규칙찾아놓고 난생처음보는 규칙이라 눈물 그렁그렁하면서...
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ㅈㄴ 이상한 똥글들을 싸서 (+우울글들…) 오르비가 이상한게아니라 내 글들이 너무...
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이감 패키지를 전부 사야하는 것 같던데 가격적으로도 부담이고, 인강 커리에 어떻게...
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오로지.. 10
너를 이기고 싶어
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사람들은 님한테 관심이 없음 그냥 오 그 애구나 신기하네 이러고 말지 오르비를...
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이런식으로 표현하면 깔끔하게 표현 가능함 물론 우리 옵붕이들은 다 알고 있을거...
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ㅈㄱㄴ 최초합임? 서울대 지리교육 컷 아시는분
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백분위기준 98 92 3 사탐 평백 99 언매확통생윤사문
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저 스카갈 때 마다 풀메한 사람 있어서 개신기함;
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본인은 우선 대학다니면서 수능봤는데 우연히 옮기게 된 25학번기준 삼수생나이인...
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님들도 하삼
팔굽혀펴기 ㄱㄱ 그건 공부를 위한 운동은 아님요
엥? 등근육의 문제 아닌가요?
팔굽혀펴기에 대해 잘 모르시는분이 많은데 이게 제일 기본이면서도 상체근육 다 됩니다.. 쇠질 전에 팔굽혀펴기로 지구력이랑 기초공사 해야되여 아님 무리만 감..
전 팔힘이 매우 약해서 팔굽혀펴기는 못해요
그러면 렛풀다운 데드리프트는 쉬을까용
그건 피티 받아서 할줄은 압니다
그거보단 승모문제일거같음 운동하면 자세교정됨 ㅇㅇ
넵 감사해욥기초근육없을때 저운동하면 자세도 안나오고 애초에 등근육쓰는법을 몰라서 팔만먹음
작년에 피티받아서 근육 쓸줄은 알아요
등운동 하기전에 기초운동 하고 하세요(부상방지)
먼저 승모근 풀어주는 용도로 슈러그 해주고
데드리프트
덤벨로우
턱걸이(랫 풀 다운보다 더 광배에 자극 잘와요 처음일수록)
이렇게만 ㄱㄱㄱ
넵 감사합니다! 기초운동는 구체적으로 뭐하는 건가요?
기초운동은 덤벨로 풀오버 3세트, 슈러그 이렇게 하고 전 메인운동 들어가요
아하 감사해요!