오늘 좀 무리했는데
아직까지 뇌가 힘들다 말 안하는거 보면 내일 좀 걱정됨요
이럴때 컨디션 조절하는 팁같은거 있으신가요? 보통 일어나면 전날 공부를 끝날때 안힘들었던만큼 힘든느낌이 지속되는 느낌이에요. 불안감때문에 하루이틀 정도는 더 그냥 날잡고 달릴거같은데..
제 덕코 조금 떼어드리겠읍니다.. 답변 부탁드려요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
긍정적인 마인드로 359일 공부하기 2일차 오늘의 소확행 : 매운돈카츠 먹었다...
-
수학을 평소보다 너무 말아먹어서.....이정도면 과 최대한 낮춰쓰면 중경외시 라인...
-
저 생각해보니 오늘도 통번역때문에 힘들었는디 내일도 통번역 모모래는...
-
미인정지각 0
중학교 3학년 입니당. 이제 마지막 기말고사가 끝나고 생기부가 마감되려는데 계속...
-
27번 버리고 22번 잘세는게 이득임
-
지인이 안쓴 올해 교재 필요하면 준대서..
-
개 이쁜 듯 ㅇㅇ
-
난 못 올리겠는데
-
네?
-
그렇게 물이라고 하던9모보다 수능이 더 잘나왔는데 왜지
-
이제 고3되는 예비고3따리 07인데여 원래는 물리 지구 선택해서 풀커리 타려고...
-
특히 화학 골랐으면 만점받아도 못갈수도 있겠네 꼬라지 보니까
-
제1우스와 톰 뭐해.
-
그거 보정해서 컷나오나
-
인생이 무료하다 2
-
현역임
-
가천대 논술 봐야할지 너무 고민되서 잠이안옵니다 ㅠㅠ 0
이번 수능 문과 국어4(60) 수학2(90) 영어5 생윤(85) 윤사(73)인데...
-
부모님 해외여행 가셨는데 연락이 안 됨.. 친가 어른들께서 연락이 안된다고 하셔서...
-
언매,공통 3
언매 많이 틀리게 유리한거임? 공통 많이 틀리는게 유리한거임?
-
주관식은 좀 빡쎘는데... 15번도 첨볼땐 좀 빡쎘음
-
작수 메가 1등급 11%->실제 4%면 올해 수능 메가 1등급 13%->실제 5%가 맞지 않냐
-
07이라우럿어
-
내년 3월 출범 충북대·한국교통대 통합대학 교명은 13
(청주·충주=연합뉴스) 김형우 기자 = 내년 3월 출범을 목표로 충북대학교(청주)와...
-
20 22틀렸는데 22이렇게 내는건 아니다 ㄹㅇ 실수로 변별하기 ㄷㄷ
-
지역 인재로 붙을 만한가요? 제 진학사 앞 표본이라… 궁금하네요 영어 2가 걸리긴 하는데 흠…
-
전국만점자 30명가까이 나올듯
-
쪽팔려서 자살함 ㅅㄱ 21
기념품 가게에서 계산하다가 실수로 이거 꺼냈는데 점원분이 오, 쉬이스 쏘 큐트 라고 하셨
-
재밌는게 없다.. 진격거 할리우드 실사화 이런거 없나 ㅋ
-
23때 수학 모두가 1컷 85~88 예측할 때 혼자 84 예측하시고 미적 92점...
-
공 4틀 미 1틀
-
환산점수는 훌쩍 넘는데 메가 가채점 정시 합격예측에서는 10프로 이렇게 나오는건...
-
ㄹㅇ 다 재미 없어보임
-
영어공부해놔요 제발
-
메가 국어 - 강민철 수학 - 현우진 영어 - (학원) 생윤 - 김종익 사문 -...
-
이대로만 갑시다!
-
머리야 머리야 0
좀만 더 버텨라
-
넣을 수 있나요? 예를 들면 다항함수 정복하기?(다정) 그거 읽고 학급 자율 발표...
-
현역들중에도 최저 못맞춘애들 많나 보네요
-
원투인데 투투로 가야하나 고민되긴 한데 아예 쌩노베에 습득 능력 느리면 스테이가 맞나요?
-
재능이 없어서 도태될수도 있을것 같다는 생각을 해봄
-
https://www.jnedu.kr/news/articleView.html?idxno=90069
-
판별하나보네 ㄷ
-
공통은 쉬웠던거 ㅇㅈ하는데 미적은 음..
-
열심히 할 예정이에요...
-
어떤게 더 무섭나요
-
재밌나요 오랜만에 혼영이나 하려는데
-
07은 근데 대학교 가서 뭐 어케 하는게 정배임? 12
군대도 못가지않나?
-
이거 D는 등치선 읽는게 아니라 북대서양 심층수랑 남극저층수의 염분값 암기사항을...
적정 수준의 잠자기
다음날 카페인 먹으며 공부하고 일찍 자기
보통 몇시간정도 주무시나요? 혹은 얼마나 더 주무시나요? 저도 그걸 안해본건 아닌데 그래도 막 획기적으로 좋아지진 않았던거같아서요
저도 어제 달리고 오늘 좀 못했어요 그냥 일어나자마자 힘들어서 핫식스먹음여
효과가 실제로 있으셨나용?
어찌저찌 버티긴했어요 근데 저는 아침에 잘 일어나면 일단 절반은 성공인거같아서 아무리 힘들어도 일찍 일어나는게 중요한듯요 제기준이에여
어차피 현역이라 강제로 기상하고 있긴 하지만요..
저도 빡세게 여러일 달리면 그러는데
그러면 그냥 좋아하는 노래 듣거나
산책하면서 생각 감정 정리하고
멘탈 달래주시는게 좋아요
인강 강사들 파이널에 말하는 것 들어봐도
파이널에
체력 빡세도 할건 하기
vs
쉴땐 쉬고 공부하기
대부분 무조건 후자라고 하더라고요
유리아씨 포함 만점자들도 일주일에 하루는 쉬는게
나머지 6일 능률이 더 좋다고 하심
저도 이번 9모 전에 식습관도 대충 막 먹고
공부 무리했다가 9모 2일 전에 냉방병에 몸살 다겹쳐서 맨붕왔는데 진짜 그땐 수능 접수하지말까 싶을 정도로 힘들어짐
어짜피 수능은 암기보단 컨디션이라
체력을 더 중요시하는게 좋은듯합니다
알겠습니당..